Начало прикорма: часто задаваемые вопросы
Краткие ответы о приложении Avo Starting Solids и о начале прикорма. Каждый ответ содержит ссылку на страницу или руководство с полной информацией. Это не медицинский совет; его дает ваш педиатр.
О приложении
Что такое Avo Starting Solids?
Бесплатный трекер прикорма для первого года жизни малыша. Он записывает продукты, текстуры, реакции и подгузники на одной временной шкале, превращает записи в Челлендж «100 первых продуктов», содержит библиотеку из 300+ первых продуктов с рекомендациями по возрасту и аллергенам, 500+ рецептов, 30-дневный план первых вкусов и Avo AI, который проверяет блюдо или продукт на соответствие возрасту вашего ребенка.
Приложение бесплатное?
Да. Запись продуктов, реакций и подгузников, Челлендж «100 первых продуктов» и библиотека продуктов бесплатны. Премиум-версия, стоимостью $24.99 в год в американском магазине, открывает доступ к анализу питания и полному набору функций рецептов.
На каких телефонах оно работает?
На iPhone и Android. Скачайте его здесь.
Какие языки оно поддерживает?
Приложение работает на 21 языке. Библиотека продуктов на этом сайте доступна на 19 языках, а английская страница является канонической версией для каждой.
Чем Avo отличается от Solid Starts?
Solid Starts — это справочная библиотека, созданная клиницистами, с платным трекером; Avo — это бесплатный трекер со справочной библиотекой. Avo также записывает подгузники, чего Solid Starts не делает. Мы сравниваем их по пунктам в Avo против Solid Starts, а также сделали то же самое для BLW Meals и 101 Before One.
Начало прикорма
Когда моему ребенку следует начинать прикорм?
Примерно в шесть месяцев, но не раньше четырех, согласно AAP, NHS и WHO, как только ваш ребенок сможет сидеть с поддержкой, уверенно держать голову и подносить предметы ко рту. Наше руководство по признакам готовности перечисляет, на что следует обратить внимание.
Пюре или BLW?
И то, и другое, или оба варианта. Данные не отдают предпочтение одному методу перед другим в отношении роста или аллергии, и многие семьи их комбинируют. Avo одинаково записывает пюре, кашицы и кусочки. Наше руководство пюре против BLW описывает компромиссы.
Какие продукты подходят для первого прикорма?
Раннее введение продуктов, богатых железом, таких как мясо, чечевица, бобы, тофу и обогащенные железом каши, а также овощи и фрукты. Наша страница продукты в 6 месяцев перечисляет начальный набор из библиотеки, а чек-лист 100 первых продуктов предлагает вам путь.
Сколько раз в день должен есть мой ребенок?
Один раз в начале, затем два, а к девяти месяцам — три раза, при этом молоко остается основным источником питания до двенадцати месяцев. Наше расписание кормления в 6 месяцев содержит примерный день.
В чем разница между поперхиванием и удушьем?
Поперхивание громкое, с красным лицом и является нормой; удушье бесшумно и требует помощи. Прочитайте наше руководство по поперхиванию и удушью перед первым кусочком.
Каких продуктов следует избегать детям до года?
Мед, цельные орехи и другие продукты, представляющие опасность удушья, добавленная соль и сахар, коровье молоко в качестве напитка и еще несколько. Наша страница продукты, которых следует избегать детям до 1 года перечисляет их с обоснованиями из США, Великобритании и ЕС.
Библиотека продуктов
Сколько продуктов в библиотеке?
Более 300, каждый с указанием подходящего возраста, отметками об аллергенах и риске удушья, информацией о питательной ценности и способах подачи в шесть, девять и двенадцать месяцев. Просмотрите библиотеку.
Могу ли я использовать библиотеку без приложения?
Да. Вся библиотека доступна на этом сайте бесплатно, на 19 языках, сгруппированная по категориям, возрасту и аллергенам.
Что означают метки риска удушья и аллергенов?
Риск удушья обозначает продукты, которые требуют определенной формы или текстуры для данного возраста, например, виноград, помидоры черри и орехи. Распространенный аллерген обозначает продукты, содержащие один из девяти распространенных аллергенов или аллерген, указанный в ЕС. Оба объяснения приведены на странице продукта.
Аллергены
Отслеживает ли приложение аллергены?
Да. Трекер аллергенов отмечает девять распространенных аллергенов по мере их регистрации, записывает реакции с симптомами и степенью тяжести по отношению к продукту и показывает пробелы в статистике.
Когда следует вводить аллергены?
Примерно с шести месяцев, после начала прикорма, по одному за раз, а затем продолжайте предлагать их. Если у вашего ребенка экзема или уже есть аллергия, сначала проконсультируйтесь с врачом. Аллергены 101 подробно описывает это.
Как безопасно ввести арахис?
В виде гладкого арахисового масла, разбавленного водой или грудным молоком, или арахисовых палочек, никогда не цельных орехов, в небольшом количестве спокойным утром, когда вы можете наблюдать в течение двух часов. См. страницу арахиса и Аллергены 101.
Что делать, если у моего ребенка реакция?
Прекратите давать продукт. При крапивнице, сыпи или только рвоте позвоните врачу и запишите это. При затрудненном дыхании, отеке лица или губ, или вялом, бледном ребенке немедленно вызовите скорую помощь. Экран реакций в приложении говорит то же самое.
Отслеживание
Что я могу записывать?
Продукты с текстурой и временем, реакции с симптомами и степенью тяжести, а также подгузники с формой и цветом. Страницы трекера продуктов и трекера стула показывают каждый из них.
Почему приложение отслеживает стул?
Потому что подгузник — это первое место, где проявляются новые продукты, а первый вопрос врача о запоре или диарее — что ребенок ел до этого. Записи о подгузниках находятся на той же временной шкале, что и продукты. Наше руководство стул ребенка после начала прикорма объясняет, что является нормой.
Могу ли я увидеть, какие продукты мой ребенок еще не пробовал?
Да, на экране «100 первых продуктов», по категориям, с предложением, что попробовать дальше.
Может ли мой партнер вести записи со своего телефона?
Да. Семейный доступ позволяет другому взрослому войти в ту же запись, и журнал можно экспортировать для врача.
Аккаунт и конфиденциальность
Какие данные собирает приложение?
Данные вашей учетной записи, профиль ребенка и введенные вами записи о кормлении, а также данные о сбоях и использовании. Наша политика конфиденциальности перечисляет все по приложениям и объясняет, почему.
Как удалить мой аккаунт?
Из настроек приложения или следуя инструкциям на нашей странице удаления аккаунта. Удаление удаляет ваши записи и профиль.
Как с вами связаться?
Через форму обратной связи. Мы читаем все, и запросы функций формируют то, что мы создаем дальше.