Полента
С 6 мес.★★★★★
ЗлакиПоленту, приготовленную из кукурузной крупы, можно вводить примерно с 6 месяцев. Ее гладкая, кремовая текстура делает ее отличным первым злаком для малышей.
Как давать
6-9 месяцев
Подавайте мягкую поленту, смешанную с овощными пюре.
9-12 месяцев
Охладите поленту, нарежьте полосками для еды руками.
12-24 месяца
Подавайте с мясными соусами или овощами.
Питательная ценность
ЖелезоКлетчаткаВитамин AВитамины группы B
Обеспечивает углеводами для энергии, является естественно безглютеновой и содержит клетчатку, железо и витамины группы В.
Полезно знать
Полента обычно хорошо переносится. Избегайте поленты быстрого приготовления с добавлением соли. Готовьте до гладкой консистенции без крупинок.
Совет
Приготовьте поленту заранее и охладите — она затвердеет, и ее можно будет нарезать на кусочки, удобные для еды руками.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.