Макароны
Макароны, обычно изготавливаемые из пшеницы, можно вводить с 6 месяцев, как только вы исключили аллергию на основные продукты, проконсультировавшись с педиатром. Это отличный способ познакомить малыша с новыми текстурами и попрактиковаться в самостоятельном приеме пищи.
Как давать
предлагайте очень мягкие, переваренные макароны, которые малыш может легко размять во рту.
подавайте отдельные мягкие макаронины, чтобы малыш тренировал захват пальчиками.
подавайте с питательным соусом как полноценное блюдо.
Питательная ценность
Макароны из пшеницы дают ребенку энергию, необходимую для активных игр. Выбирая цельнозерновые сорта, вы также обеспечиваете организм клетчаткой для здоровья кишечника и витаминами группы B для развития мозга.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Макароны содержат глютен — распространенный аллерген, поэтому следите за реакцией организма при первых пробах. Варите их до состояния «очень мягкие», избегая степени al dente, чтобы предотвратить риск удушья.
Содержит: глютен
Совет
Смешивайте макароны с размятым авокадо или овощным пюре, чтобы повысить пищевую ценность блюда.
