Мускатная тыква
Когда малыш готов к введению прикорма, обычно это происходит примерно в 6 месяцев, ему можно предложить тыкву баттернат, приготовленную до мягкости.
Как давать
Этот немного более сухой и сладкий продолговатый вариант по сравнению с другими. Его также можно использовать в большинстве блюд из приготовленной тыквы, и он прекрасно подходит для запекания с небольшим количеством корицы.
Предлагайте малышу хорошо приготовленные кусочки в форме полумесяца или полукруга, или пюре из тыквы баттернат, которое он может есть руками или с уже загруженной ложки.
Подавайте хорошо приготовленную тыкву баттернат, нарезанную кусочками размером с укус.
Чтобы стимулировать использование столовых приборов, подавайте нарезанные кусочками хорошо приготовленной тыквы баттернат вместе с вилкой.
Питательная ценность
Содержит минералы, такие как фосфор, калий, кальций, натрий и железо, а также витамины A, B и C. Каротины, которые являются мощными антиоксидантами, содержащимися в желтых, оранжевых и красных фруктах и овощах, также в изобилии присутствуют в тыкве. Кроме того, тыква баттернат богата каротиноидами, что является причудливым способом назвать растительные химические вещества. Некоторые из этих соединений преобразуются в витамин A в организме человека.
Полезно знать
Хотя тыква баттернат нечасто вызывает удушье, ее семена могут быть причиной. Аллергия на тыкву баттернат встречается редко.
