Мускатная тыква
Когда малыш готов начать прикорм, что часто происходит примерно в 6 месяцев, тыкву баттернат, приготовленную до мягкости, можно предлагать.
Как давать
Это слегка более сухой и сладкий продолговатый вариант по сравнению с другими. Ее также можно использовать в большинстве блюд из приготовленной тыквы, и она замечательна, если запечь ее с небольшим количеством корицы.
Разрешите малышу есть хорошо приготовленные кусочки в форме полумесяца или полукруга, либо предложите пюре из тыквы баттернат, которое он сможет есть руками или предварительно загруженной ложкой.
Подавайте хорошо приготовленную тыкву баттернат, нарезанную кусочками размером с укус.
Чтобы поощрить практику использования столовых приборов, подавайте нарезанные кусочками хорошо приготовленной тыквы баттернат вместе с вилкой.
Питательная ценность
Содержит минералы, такие как фосфор, калий, кальций, натрий и железо, а также витамины A, B и C. Каротины, являющиеся мощными антиоксидантами, содержащимися в желтых, оранжевых и красных фруктах и овощах, также в изобилии присутствуют в тыквах. Кроме того, тыква баттернат содержит много каротиноидов, что является причудливым способом назвать растительные химикаты. Некоторые из этих соединений преобразуются в витамин A в организме человека.
Полезно знать
Готовьте до очень мягкого состояния. Приготовленная тыква естественно становится гладкой и безопасной.
Хотя тыква баттернат нечасто становится причиной удушья, ее семена могут представлять такую опасность. Аллергия на тыкву баттернат встречается редко.
