Camarão
A partir de 6 mesesAlergênico comumRisco de engasgo★★★★★
Peixes e frutos do marO camarão pode ser introduzido por volta dos 6 meses. É uma fonte de proteína magra, mas um alérgeno comum.
Como servir
6-9 meses
Faça purê ou pique finamente o camarão cozido.
9-12 meses
Ofereça pequenos pedaços.
12-24 meses
Sirva em vários pratos.
Nutrição
FerroCálcioProteínaVitaminas do complexo BZinco
Excelente fonte de proteína, selênio e B12. Contém ômega-3s e iodo. Baixo em calorias.
Bom saber
Remova a casca e a cauda. Corte em pequenos pedaços. Pode ser difícil de mastigar - cozinhe até ficar macio.
Frutos do mar são um alérgeno comum - introduza com cuidado. Sempre cozinhe completamente. Remova as cascas e desvie.
Contém: peixe e mariscos
Dica
Não cozinhe demais o camarão - ele fica borrachudo. Estão prontos quando ficam rosados e opacos.
Alimentos relacionados
Registre cada primeira mordidinhaBaixe o app Avo Starting Solids para acompanhar alérgenos, participar do Desafio dos 100 Alimentos e ver guias de preparo por idade.