Caranguejo
O caranguejo pode ser introduzido por volta dos 6 meses, quando o bebé começa a comer sólidos. É nutritivo, mas requer preparação cuidadosa.
Como servir
Sirva carne de caranguejo finamente desfiada misturada com vegetais.
Ofereça pequenos pedaços como comida para pegar com os dedos.
Inclua em bolinhos de caranguejo ou vários pratos.
Nutrição
Excelente fonte de proteína, zinco e B12. Contém selénio e ácidos gordos ómega-3. Baixo em gordura.
Bom saber
Verifique com muito cuidado a existência de pedaços de casca. Desfie finamente. Nunca sirva com a casca.
Marisco é um alergénio comum - introduza cuidadosamente. Remova todos os fragmentos de casca. Evite imitação de caranguejo (processado).
Contém: peixe e mariscos
Dica
Caranguejo fresco é o melhor, mas caranguejo enlatado (passado por água) é aceitável. Verifique cuidadosamente a existência de pedaços de casca.
