Por
Od 6. miesiącaRyzyko zadławienia100 pierwszych produktów★★★★★
WarzywaPory można wprowadzić około 6 miesiąca, gdy są ugotowane do miękkości. Mają łagodniejszy, słodszy smak niż cebula.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Gotuj do bardzo miękkości i zmiksuj na puree lub rozgnieć.
9-12 miesięcy
Dodawaj do zup i gotowanych potraw.
12-24 miesiące
Używaj w różnych przepisach.
Wartości odżywcze
ŻelazoBłonnikWitamina AWitamina CWitaminy z grupy B
Dobre źródło witamin A, C i K. Zawiera foliany i mangan. Błonnik prebiotyczny wspiera zdrowie jelit.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Dokładnie oczyść – brud ukrywa się między warstwami. Zawsze gotuj dla niemowląt. Używaj białych i jasnozielonych części.
Wskazówka
Pokrój pory i namocz w wodzie, aby usunąć brud. Są słodsze i łagodniejsze niż cebula po ugotowaniu.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.