Jak śledzić alergeny i reakcje podczas rozszerzania diety?
Wprowadzaj alergeny wcześnie, po jednym na raz i kontynuuj ich podawanie. Avo przechowuje listę, daty i reakcje, dzięki czemu masz zapis, jeśli lekarz kiedykolwiek o niego zapyta.
Alergeny to ta część rozszerzania diety, która spędza rodzicom sen z powiek
Które alergeny zostały już wprowadzone, a które jeszcze nie?
Orzech ziemny, jajko, mleko, pszenica, soja, ryby, skorupiaki, orzechy drzewne i sezam. Prowadzenie dziewięciu bieżących list w głowie, z dzieckiem na biodrze, po prostu się nie sprawdza.
Czy ta wysypka to od jajka, czy od upału?
Subtelne reakcje pojawiają się wiele godzin później i giną w ciągu dnia. Bez zapisanej godziny, pokarmu i objawów, niemożliwe jest dostrzeżenie wzorca.
Samo wprowadzenie to za mało
Obecne wytyczne mówią, aby regularnie podawać alergen po jego wprowadzeniu. Większość rodzin wprowadza orzech ziemny raz i zapomina o nim na miesiąc.
Dziewięć alergenów, jedna lista, każda reakcja z datą
Odhacz dziewięć najczęstszych alergenów
Ekran „Najczęstsze alergeny” pokazuje każdy alergen, pokarmy, które go zawierają, oraz to, czy został już wypróbowany. Zaloguj jogurt, a alergen mleka zostanie oznaczony; zaloguj masło orzechowe, a orzech ziemny zostanie oznaczony. Siedem z dziewięciu wypróbowanych to liczba, którą widzisz na pierwszy rzut oka.
Zarejestruj reakcję w kilka sekund
Pokrzywka, wysypka, zaczerwienienie, obrzęk, wymioty, biegunka, świszczący oddech, kaszel, rozdrażnienie: wybierz objawy, oceń jako łagodne, umiarkowane lub ciężkie, dodaj notatkę, a zostanie to zapisane przy danym pokarmie wraz z datą i godziną.
Zobacz wprowadzenia i luki w statystykach
Zakładka statystyk pokazuje każdy alergen jako wprowadzony, powtórzony lub jeszcze niewypróbowany, obok tygodniowego pokrycia zapotrzebowania na żelazo, białko i wapń. Wskazówki Avo podpowiadają, kiedy nadszedł czas na wypróbowanie kolejnego, lub kiedy alergen nie był podawany od dłuższego czasu.
Zaplanuj wprowadzanie
Najczęstsze pytania
Jakie alergeny śledzi Avo?
Dziewięć najczęstszych alergenów: orzech ziemny, jajko, mleko krowie, pszenica, soja, ryby, skorupiaki, orzechy drzewne i sezam. Pokarmy zawierające alergen z listy UE, takie jak seler, gorczyca czy sezam, są oznaczane na samym produkcie.
Skąd aplikacja wie, że alergen został wprowadzony?
Z dziennika jedzenia. Każdy pokarm w bibliotece jest oznaczony alergenami, które zawiera, więc zalogowanie jajecznicy oznacza jajko jako wypróbowane, a zalogowanie jogurtu oznacza mleko. Nie musisz prowadzić drugiej listy.
Co mogę zarejestrować na temat reakcji?
Objawy (pokrzywka, wysypka, zaczerwienienie, obrzęk, wymioty, biegunka, ból brzucha, świszczący oddech, kaszel, letarg, rozdrażnienie), jak poważna była reakcja, notatka oraz data i godzina. Jest to zapisywane przy pokarmie, który został zalogowany.
Czy aplikacja diagnozuje alergię pokarmową?
Nie. Aplikacja prowadzi rejestr. Tylko lekarz może zdiagnozować alergię, a jeśli Twoje dziecko ma problemy z oddychaniem, obrzęk twarzy lub warg, lub staje się wiotkie po spożyciu pokarmu, wezwij służby ratunkowe. Aplikacja informuje o tym samym na każdym ekranie reakcji.
Kiedy powinnam wprowadzać alergeny?
Obecne wytyczne z USA, Wielkiej Brytanii i Europy zalecają wprowadzanie powszechnych alergenów od około szóstego miesiąca życia, gdy dziecko zacznie jeść stałe pokarmy, po jednym na raz, i kontynuowanie ich podawania. Jeśli Twoje dziecko ma egzemę lub istniejącą alergię pokarmową, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Nasz przewodnik Alergeny 101 przeprowadzi Cię przez to krok po kroku.
Czy aplikacja przypomni mi o ponownym podaniu alergenu?
Wskazówki Avo w aplikacji oznaczają alergeny, które są jeszcze niewypróbowane oraz te, które nie były ostatnio podawane, sugerując jednocześnie pokarm do użycia.
Czy monitor alergenów jest bezpłatny?
Tak. Śledzenie alergenów i rejestrowanie reakcji są częścią bezpłatnego monitora.