Mandelmelk
Fra 12 månederVanlig allergen★★★★★
NøtterMandelmelk kan introduseres etter 12 måneder som drikke, men bør ikke erstatte morsmelk eller morsmelkerstatning før barnet er 1 år. Det kan brukes i matlaging tidligere.
Slik serverer du
Før 12 måneder
Bruk kun i matlaging (pannekaker, havregrøt).
12-24 måneder
Kan tilbys som drikke sammen med et balansert kosthold, men bør ikke være den primære melkekilden.
Næringsinnhold
Kalsium
Ofte beriket med kalsium og vitamin D. Lavere i protein og kalorier enn kumelk. Inneholder vitamin E og sunne fettsyrer.
Godt å vite
Mandelmelk er ikke ernæringsmessig likestilt med morsmelk, morsmelkerstatning eller kumelk. Sjekk for tilsatt sukker – velg usøtede varianter. Hensyn til trenøttallergi gjelder.
Tips
Rist godt før bruk. Velg berikede, usøtede varianter for best næring.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.