Mandelsmør
Mandelsmør kan introduseres rundt 6 måneder. Det er et næringsrikt alternativ til peanøttsmør og bidrar til å introdusere trenøttallergener tidlig, noe som kan redusere allergirisikoen.
Slik serverer du
Tynn ut mandelsmør med vann eller morsmelk og bland i puréer, eller smør tynt på brødskiver.
Bland i havregrøt, yoghurt, eller smør på mykt brød.
Bruk som dipp til frukt eller smør på kjeks.
Næringsinnhold
Rik på vitamin E, magnesium, sunne enumettede fettsyrer, protein og fiber. God kilde til kalsium for beinutvikling.
Godt å vite
Smør tynt på brødskiver eller bland i puréer. Server aldri med skje, da det kan sette seg fast i halsen.
Trenøtter er et vanlig allergen. Start med en liten mengde tynnet med vann eller morsmelk. Gi aldri hele mandler eller biter til babyer på grunn av kvelningsfare.
Tips
Velg usøtet, usaltet mandelsmør uten tilsatte oljer. Oppbevares i kjøleskap etter åpning.
