
키위
6개월부터질식 위험첫 음식 100가지★★★★★
과일키위는 보통 8-10개월경에 아기에게 줄 수 있어요. 비타민 C가 풍부하고 소화하기 쉬워요. 키위는 일부 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 천천히 시작하고 반응을 잘 관찰해 주세요.
주는 방법
퓨레로 만들거나 다른 과일과 섞어 줄 수 있어요.
영양
식이섬유비타민 A비타민 C
면역 체계를 강화하는 비타민 C가 풍부해요. 섬유질과 비타민 K도 함유되어 있어요.
알아두면 좋아요
이 음식은 아기에게 질식 위험이 될 수 있어요. 월령에 맞는 크기와 질감으로 준비하고, 먹는 동안 항상 아기를 지켜봐 주세요.
키위는 부드러워야 하고 얇은 껍질은 제거해야 해요.
팁
키위는 요거트나 다른 달콤한 과일과 잘 어울려 맛있는 조합을 만들 수 있어요.
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