चायोटे

जानना ज़रूरी

नरम होने तक पकाएँ। छिलका और बीज हटा दें। पकने पर स्वाभाविक रूप से नरम बनावट।

पकाने से पहले छील लें - त्वचा कठोर हो सकती है। बीज खाने योग्य होता है और पकने पर अखरोट जैसा स्वाद देता है।