לפת שוודית

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק★★★★★

Swede (לפת שוודית / רוטבגה) ניתן להציג בסביבות גיל 6 חודשים. יש לו טעם עדין, מעט מתוק כשהוא מבושל.

איך להגיש

6-9 חודשים

אדו או צלו עד שיתרכך ורסקו.

9-12 חודשים

הציעו חתיכות רכות כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

שלבו במחיות, מרקים או תערובות ירקות צלויים.

סידןסיבים תזונתייםויטמין Cויטמיני B

מקור טוב לוויטמין C, אשלגן וסיבים תזונתיים. מכיל מנגן וויטמיני B. דל בקלוריות.

בשלו עד שיתרכך מאוד. Swede נא קשה מדי. רסקו או חתכו לחתיכות קטנות.

חייב להיות מבושל - Swede נא קשה מדי. קלפו לפני הבישול כי הקליפה קשה. בשלו עד שיתרכך מאוד.

Swede מתוק יותר לאחר חשיפה לכפור. הוא משתלב היטב עם תפוח אדמה או גזר במחיות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.