דלעת

מגיל 6 חודשים★★★★★

ניתן להציג דלעת (מונח כללי למגוון דלעות חורף וקיץ) סביב גיל 6 חודשים כאשר היא מבושלת רכה.

איך להגיש

6-9 חודשים

אדו או צלו עד לריכוך ורסקו או מעכו.

9-12 חודשים

הציעו חתיכות רכות כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

שלבו בהכנות שונות.

סיבים תזונתייםויטמין Aויטמין Cויטמיני B

מקור מצוין לוויטמין A וויטמין C. מכיל סיבים תזונתיים, אשלגן וויטמיני B. דל בקלוריות.

בשלו עד לריכוך מלא. רוב הדלעות הופכות חלקות באופן טבעי.

הסירו זרעים וקליפה מדלעת חורף קשה. קליפות דלעת קיץ רכות ואכילות. בשלו עד לריכוך מלא.

ניתן לצלות דלעת חורף עם הקליפה להקלה על הטיפול, ולאחר מכן להוציא את התוכן. נשמרת היטב למשך חודשים.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.