Avo Parentingמעבר למוצקים
סלרי

סלרי

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק★★★★
ירקות

סלרי ניתן להציג בסביבות גיל 6 חודשים כאשר הוא מבושל עד שרך מאוד. סלרי חי מהווה סכנת חנק עד גיל 4+.

איך להגיש

6-9 חודשים

בשלי עד שרך מאוד ורסקי למחית למרקים או מנות אחרות.

9-12 חודשים

שלבי סלרי מבושל היטב במנות מעורבות.

12-24 חודשים

הציעי חתיכות סלרי מבושל, הימנעי מחי.

ערכים תזונתיים

סיבים תזונתייםויטמין Aויטמין Cויטמיני B

מקור טוב לוויטמין K ולאשלגן. מכיל סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון. דל מאוד בקלוריות.

טוב לדעת

סלרי חי הוא סיבי וקשה – סכנת חנק חמורה. יש לבשל עד שרך מאוד או להשתמש במחיות בלבד.

סלרי חי הוא סיבי ומהווה סכנת חנק חמורה. יש לבשל תמיד עד שרך לחלוטין לתינוקות ופעוטות.

טיפ

סלרי מוסיף טעם לצירים ומרקים. הסירי את הסיבים על ידי קילוף עם קולפן ירקות לפני הבישול.

מאכלים דומים

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.