שקד

מגיל 6 חודשיםאלרגן נפוץסכנת חנק100 מאכלים ראשונים★★★★★

שקדים יכולים להיות מוצגים בסביבות גיל 6 חודשים בצורות בטוחות כמו טחונים דק מאוד או כחמאת שקדים. לעולם אל תתנו לתינוקות שקדים שלמים או קצוצים.

איך להגיש

6-9 חודשים

ערבבו שקדים טחונים דק למחית או דללו חמאת שקדים במים.

9-12 חודשים

הוסיפו לשיבולת שועל (קוואקר) או למאפים.

12-24 חודשים

השתמשו במתכונים שונים, עדיין טחונים דק.

סידןסיבים תזונתייםחלבוןשומנים בריאיםאבץ

מקור מצוין לוויטמין E, שומנים בריאים, חלבון וסיבים תזונתיים. מכיל סידן, מגנזיום וברזל.

לעולם אל תגישו שלמים. טחנו לקמח או קצצו דק מאוד. חמאת שקדים צריכה להימרח בשכבה דקה.

אגוזי עץ הם אלרגן נפוץ. הגישו תמיד טחונים לאבקה דקה או כחמאה חלקה מדוללת בנוזל. שקדים שלמים מהווים סכנת חנק עד גיל 4+.

שקדים מולבנים (ללא קליפה) קלים יותר לטחינה חלקה. אחסנו שקדים טחונים במקפיא למניעת התחמצנות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.