Avo ParentingAlimentación complementaria
Pimentón

Pimentón

A partir de 6 meses★★★★
Hierbas y especias

El pimentón dulce se puede introducir alrededor de los 6 meses. Aporta color y un dulzor suave sin ser picante.

Cómo servirlo

6-9 meses

Añade una pizca pequeña a purés de verduras o platos de pollo.

9-12 meses

Úsalo en guisos suaves y platos de huevo.

12-24 meses

Incluye en adobos para carne y preparaciones de verduras.

Nutrición

HierroFibraVitamina AVitamina CVitaminas del grupo B

Excelente fuente de vitamina A y antioxidantes. Contiene vitamina E y vitaminas del grupo B. Añade color sin calorías.

A tener en cuenta

Usa solo pimentón dulce; evita las variedades picantes o ahumadas hasta que el niño sea mayor. Empieza con cantidades muy pequeñas.

Consejo

Guarda el pimentón en un lugar fresco y oscuro para mantener el color y el sabor. Cómpralo de fuentes confiables para asegurar la calidad.

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