
Spaghettikürbis
Ab 6 Monaten100 erste Lebensmittel★★★★★
GemüseSpaghetti-Kürbis kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden, wenn er gekocht ist. Seine einzigartige faserige Textur macht Babys Spaß.
So servierst du es
6-9 Monate
Weich gekochte Stränge servieren – sie haben von Natur aus die Größe von Fingerfood.
9-12 Monate
Stränge als Fingerfood anbieten.
12-24 Monate
Mit Saucen wie Pasta servieren.
Nährstoffe
BallaststoffeVitamin AVitamin CB-Vitamine
Gute Quelle für Vitamin C, B-Vitamine und Ballaststoffe. Kalorienarm. Enthält Kalium und Mangan.
Gut zu wissen
Gründlich kochen, bis sich die Stränge leicht trennen lassen. Die Stränge erzeugen eine lustige, pasta-ähnliche Textur.
Tipp
Halbieren, Kerne entfernen und mit der Schnittfläche nach unten rösten. Die Stränge nach dem Kochen mit einer Gabel herauslösen.
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