جبن هافارتي
يمكن تقديم جبن الهافارتي حوالي 9 أشهر. قوامه خفيف، كريمي، ويذوب جيداً.
طريقة التقديم
قدمي شرائح رفيعة أو مبشورة - وليس مكعبات.
أضيفيه إلى السندويشات أو ذوبيه على الأطعمة.
القيمة الغذائية
مصدر جيد للكالسيوم والبروتين. يحتوي على فيتامين أ و ب12. نسبة الدهون فيه أعلى من بعض أنواع الأجبان الأخرى.
معلومات مفيدة
ابشريه ناعماً أو قطعيه إلى شرائح رفيعة — أبداً لا تقدميه مكعبات أو قطع كبيرة. مكعبات وأعواد الجبن تشكل خطر الاختناق حتى سن 4 سنوات.
منتجات الألبان من مسببات الحساسية الشائعة. النكهة الخفيفة مقبولة جيداً لدى معظم الأطفال. انتبهي لمحتوى الصوديوم. قطّعي الطعام بحيث لا يزيد حجم القطعة عن 1 سم (حوالي نصف بوصة)، وحافظي على الأطعمة الدائرية أو الصلبة أو الزلقة مقطعة إلى أرباع طولياً حتى سن 4 سنوات.
يحتوي على: ألبان
نصيحة
قوام الهافارتي الكريمي يجعله سهل الأكل. يذوب بشكل رائع في الكاساديا والسندويشات المشوية بالجبن.
