لحم مقدد

من عمر 12 أشهرخطر اختناق★★★★★

يمكن تقديم اللحم المقدد (Bacon) بعد 12 شهرًا، ولكن يجب إعطاؤه باعتدال بسبب ارتفاع محتواه من الصوديوم والدهون والمعالجة.

طريقة التقديم

12-24 شهرًا

قدمي قطعًا صغيرة من اللحم المقدد المطبوخ جيدًا من حين لآخر.

بروتينفيتامينات Bزنك

يحتوي على البروتين وفيتامينات ب. ومع ذلك، فهو غني بالدهون المشبعة والصوديوم، وغالبًا ما يحتوي على النترات.

اللحم المقدد المقرمش يمكن أن يتكسر إلى قطع حادة. قدميه مطبوخًا طريًا ومقطعًا ناعمًا أو مفتتًا.

طعام معالج للغاية - لا يُنصح به كعنصر منتظم. اختاري الأنواع غير المعالجة، قليلة الصوديوم إذا كنت ستقدمينها.

يحتوي على: لحوم ولحم خنزير

فكري في لحم الديك الرومي المقدد كبديل صحي قليلاً. من الأفضل تقديم لحم الخنزير الطازج المطبوخ بدلاً من ذلك.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.