如何喂养
6-9个月
提供去皮去籽的西红柿块或煮熟的西红柿。
9-12个月
提供软烂的西红柿块。
12-24个月
可加入各种菜肴中。
营养
膳食纤维维生素 A维生素 CB 族维生素
是维生素A和C的极佳来源。含有番茄红素、钾和抗氧化剂。热量较低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
酸性食物——可能引起尿布疹或口腔刺激。为小月龄宝宝去除籽和皮。注意观察是否有反应。
小贴士
烹饪西红柿可以增加番茄红素的生物利用度。小番茄应切成四分之一大小，以防窒息。
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