如何喂养
6-9 个月
蒸或烤成大块、柔软的手指长条。
9-12 个月
切成容易用叉子戳起的小方块。
12+ 个月
作为配菜进行烤制或捣成泥。
营养
膳食纤维维生素 C
这种蔬菜富含维生素 C，并含有适量的钾和镁。它还提供必要的膳食纤维，有助于保持宝宝排便规律。其营养成分支持宝宝强健的免疫系统和骨骼发育。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
Rutabaga 生时非常坚硬，所以一定要去皮并蒸或烤至完全软烂。大块的楔形最适合早期的自主进食。
小贴士
将 rutabaga 与胡萝卜或防风草一起捣成泥，味道鲜甜，非常受宝宝欢迎。
相关食物
记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。