
如何喂养
6-9个月
将切碎、煮熟的洋葱作为调味料加入泥状食物中。
9-12个月
加入汤、炖菜和酱汁中。
12-24个月
用于各种烹饪菜肴中。
营养
膳食纤维维生素 CB 族维生素
含有益生元纤维,有助于支持肠道健康。维生素C和抗氧化剂的良好来源。热量低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
给宝宝吃洋葱务必煮熟——生洋葱味道太重,难以消化。有些宝宝可能对洋葱敏感。
小贴士
将洋葱焦糖化可以带出其天然的甜味。烹饪至非常软烂,没有生硬的口感。
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