
如何喂养
6-9个月
洗净后彻底捣碎,或煮成软烂的果泥。
9-12个月
对半切开或稍稍压扁,让宝宝练习捏取动作。
12+个月
作为整颗营养丰富的零食直接食用。
营养
铁膳食纤维维生素 C
桑葚富含维生素C以增强免疫力,并含有铁质以促进血红细胞健康。它们还含有膳食纤维,对于宝宝探索新食物时保持消化顺畅至关重要。
小知识
食用前请彻底清洗,去除茎部周围的碎屑或昆虫。由于颗粒较小,对于年龄较小的宝宝,请稍加压碎以消除任何窒息风险。
小贴士
如果您购买了新鲜桑葚,请尽快食用,因为它们极易变质,或者也可以冷冻起来以后制作奶昔使用。
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