Avo Parenting辅食
苹果

苹果

6 个月起呛噎风险100 种第一口食物★★★★★
水果

苹果是一种很好的第一批辅食,适合4-6个月大起食用。它们用途广泛,烹饪后易于消化。

如何喂养

作为苹果泥或煮熟的苹果片提供给年龄稍大的宝宝。你可以用苹果制作煎饼和零食。

营养

膳食纤维维生素 C

富含膳食纤维,有益消化健康;维生素C,支持免疫系统;以及多种抗氧化剂。

小知识

这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。

为小宝宝去皮,使其更容易消化。你也可以将其煮软后提供给宝宝。

小贴士

用少许肉桂炖煮苹果可以制作出美味健康的

相关食物

记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。