如何喂养
6-9个月
将火麻仁撒在泥状食物上或混入燕麦粥中。
9-12个月
加入酸奶、冰沙或软食中。
12-24个月
作为各种菜肴的配料或用于烘焙。
营养
铁膳食纤维蛋白质B 族维生素健康脂肪锌
含有所有必需氨基酸的完全蛋白质。是ω-3和ω-6脂肪酸的极佳来源。含有铁、锌和镁。
小知识
火麻仁（大麻籽）质地柔软，无需研磨。它们与大麻（marijuana）无关，不含四氢大麻酚（THC）。
小贴士
火麻仁（去壳大麻籽）味道宜人，略带坚果香。请存放在冰箱中以保持新鲜。
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