如何喂养
6-9个月
在蔬菜泥中加入一小撮，特别是胡萝卜、红薯或扁豆泥。
9-12个月
用于清淡的咖喱或豆类菜肴中。
12-24个月
加入肉类调味品和米饭菜肴中。
营养
铁钙膳食纤维维生素 A
铁的良好来源。含有抗氧化剂，可能有助于消化。具有抗菌特性。
小知识
从一小撮开始，逐渐增加用量。有些宝宝一开始可能会觉得浓郁的香料味道太重。
小贴士
在研磨前先将孜然籽烤香，以获得更浓郁的风味。研磨后的孜然粉会很快失去效力。
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