如何喂养
此外，磨碎的黄瓜可以添加到酸奶或松饼等菜肴中。
6-9个月
您可以考虑提供带皮的大块黄瓜条，方便宝宝抓握和啃食。
9-12个月
为了增加营养，可以将黄瓜与富含蛋白质或脂肪的菜肴一起食用，切成细长的薄片，带皮或不带皮均可。不要提供大块的黄瓜棒，因为宝宝现在可能能够掰下更大的块状物。
12-24个月
蹒跚学步的宝宝现在可以拿起切成简单圆片的黄瓜。
营养
膳食纤维维生素 C
黄瓜95%是水分。它含有微量的类胡萝卜素，身体会利用这些物质来生成维生素A并维持良好的视力。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
对婴儿和幼儿来说，坚硬或生硬的生蔬菜存在窒息风险。 黄瓜过敏极其罕见。
相关食物
记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。