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牛肉汤

牛肉汤

6 个月起★★★★★
加工食品

牛肉汤是一种美味且补水的液体,最早可在6个月时引入。虽然它不是一顿独立的正餐,但它作为丰富果泥、谷物或作为正在发育的味蕾的一碗热汤,是非常棒的基础。

如何喂养

6-9个月

用来稀释蔬菜或肉泥,增加风味和水分。

9-12个月

放入小碗中与餐食一同享用,或作为炖菜的基础,加入切碎的固体食物。

12+个月

作为汤底,加入面条和煮熟的蔬菜,制成营养丰富的汤品。

营养

牛肉汤富含锌和镁等矿物质,支持免疫系统健康并有助于电解质平衡。它也是让宝宝尽早接触鲜味(umami)的好方法。使用优质的低钠肉汤可确保宝宝在受益的同时不摄入过多的盐分。

小知识

请务必选择低钠或无盐的市售产品,或者自己制作以避免隐性添加剂。由于它是液体,请确保食用时温热但不烫口,以防烫伤宝宝的口腔。

含有:肉类

小贴士

将剩下的自制肉汤冻在冰格里,方便分装并快速添加到宝宝的日常餐食中。

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