Avo Parenting辅食
橄榄油

橄榄油

6 个月起100 种第一口食物★★★★★
加工食品

橄榄油可以在宝宝大约6个月大时引入。它是健康的脂肪来源,对宝宝的成长非常重要。

如何喂养

可作为蔬菜泥的调料,或在宝宝的辅食中加入几滴以增添风味。

营养

健康脂肪

富含单不饱和脂肪,有益于心脏健康。还含有维生素E和维生素K。

小知识

请确保选用的橄榄油是特级初榨且品质优良的。

小贴士

开始时少量添加,以确保宝宝的消化系统能够适应。

相关食物

记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。