如何喂养
9-12个月
将烤豆捣碎，配吐司食用。
12-24个月
作为配菜或搭配吐司食用。
营养
铁膳食纤维蛋白质B 族维生素锌
植物蛋白、纤维和铁的良好来源。含有B族维生素和钾。
小知识
市售烤豆通常高盐高糖——请仔细阅读标签。豆类可能会引起胀气。
小贴士
冲洗罐装豆类可减少钠含量。自制烤豆可以控制糖和盐的用量。
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将烤豆捣碎，配吐司食用。
作为配菜或搭配吐司食用。
植物蛋白、纤维和铁的良好来源。含有B族维生素和钾。
市售烤豆通常高盐高糖——请仔细阅读标签。豆类可能会引起胀气。
冲洗罐装豆类可减少钠含量。自制烤豆可以控制糖和盐的用量。