Салат айсберг
С 12 мес.Риск подавиться★★★★★
ОвощиСалат Айсберг можно вводить примерно с 12 месяцев. Он хрустящий и низкопитательный по сравнению с другими зелеными овощами.
Как давать
12-24 месяца
Подавайте мелко нарезанным как часть других блюд.
Питательная ценность
КлетчаткаВитамин AВитамин C
Очень низкое содержание калорий и питательных веществ. Содержит немного воды для гидратации. Минимум витаминов и минералов.
Полезно знать
Сырой салат трудно жевать и глотать. Мелко нашинкуйте или избегайте для маленьких детей.
Сырой салат может представлять опасность удушья — мелко нашинкуйте. Пищевая ценность ниже, чем у другой зелени, такой как шпинат или <b>кейл</b>.
Совет
Лучше предлагать более питательную зелень, такую как шпинат. Если используете Айсберг, измельчите очень мелко и смешайте с другими продуктами.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.