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Trigo

Trigo

A partir de 6 mesesAlergênico comum100 primeiros alimentos★★★★★
Cereal

O trigo pode ser introduzido por volta dos 6 meses através de pão, massa e cereais. É um alérgeno comum.

Como servir

6-9 meses

Ofereça pão macio, massa bem cozida ou cereais de trigo.

9-12 meses

Inclua vários produtos de trigo.

12-24 meses

Sirva em refeições familiares regulares.

Nutrição

FerroFibrasProteínaVitaminas do complexo BZinco

Boa fonte de carboidratos, fibra (trigo integral) e vitaminas do complexo B. Contém algumas proteínas e minerais.

Bom saber

Trigo/glúten é um alérgeno comum. Observe sinais de doença celíaca ou sensibilidade ao glúten. Escolha trigo integral sempre que possível.

Contém: glúten

Dica

Produtos de trigo integral têm mais fibra e nutrientes. Introduza diferentes produtos de trigo para monitorar reações.

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