Semolina
A partir de 6 mesesAlergênico comum★★★★★
CerealA semolina pode ser introduzida por volta dos 6 meses. Cozinha-se num mingau cremoso que é fácil para os bebês comerem.
Como servir
6-9 meses
Cozinhe em mingau cremoso com leite materno ou fórmula.
9-12 meses
Misture com purês de frutas ou vegetais.
12-24 meses
Use em várias preparações doces ou salgadas.
Nutrição
FerroFibrasProteínaVitaminas do complexo BZinco
Boa fonte de proteína e vitaminas do complexo B, especialmente tiamina. Contém ferro e alguma fibra.
Bom saber
Cozinhe como mingau até ficar cremoso. Textura segura.
Contém glúten de trigo. Mexa constantemente durante o cozimento para evitar grumos. Pode ser feita doce ou salgada.
Contém: glúten
Dica
Adicione a semolina lentamente ao líquido, mexendo para evitar grumos. Ela engrossa à medida que esfria.
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