Avo ParentingIntrodução Alimentar
Massa

Massa

A partir de 6 mesesAlergênico comumRisco de engasgo★★★★★
Cereal

Massas podem ser introduzidas por volta dos 6 meses. Formatos pequenos de massa ou espaguete quebrado funcionam bem para bebês aprendendo a se alimentar sozinhos.

Como servir

6-9 meses

Sirva formatos pequenos de massa bem macia ou corte massas longas em pedaços pequenos.

9-12 meses

Ofereça massa macia como petisco para comer com as mãos, com molho.

12-24 meses

Sirva vários formatos de massa com as refeições em família.

Nutrição

FerroFibrasProteínaVitaminas do complexo B

Boa fonte de carboidratos para energia. Massas enriquecidas fornecem ferro e vitaminas do complexo B. Massa de trigo integral oferece mais fibra.

Bom saber

Cozinhe até ficar bem macia. Corte massas longas. Formatos pequenos são mais fáceis para iniciantes.

Massa comum contém glúten de trigo. Cozinhe até ficar bem macia para bebês mais novos. Observe o tamanho das porções, pois a massa é bastante saciante.

Contém: glúten

Dica

Cozinhe a massa por mais tempo do que o indicado na embalagem para bebês mais novos. Misture com azeite de oliva para evitar que grude.

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