formula
A fórmula infantil é uma forma segura e completa de alimentar o seu bebé, seja o seu único leite ou dado juntamente com o aleitamento materno. Iniciar os sólidos não a substitui: a fórmula continua a ser uma fonte principal de nutrição durante o primeiro ano, e registar as mamadas aqui mostra como o leite se encaixa com os primeiros alimentos.
Como servir
A fórmula infantil inicial (ou leite materno) é tudo o que o seu bebé precisa.
Continue as mamadas de fórmula juntamente com as refeições sólidas — a fórmula infantil inicial é a única bebida principal adequada além do leite materno antes dos 12 meses, e não há necessidade de mudar para leite de transição.
O leite de vaca gordo pode substituir a fórmula como bebida principal juntamente com uma dieta variada; leites para bebés e de crescimento não são necessários.
Nutrição
A fórmula infantil inicial é nutricionalmente completa e fortificada com ferro, cálcio, zinco e vitaminas, incluindo C e D. A fortificação com ferro é uma verdadeira vantagem durante a transição para os sólidos, quando as necessidades de ferro aumentam acentuadamente. A maioria das fórmulas é baseada em proteína de leite de vaca.
Bom saber
Como a maioria das fórmulas é à base de leite de vaca, uma reação à fórmula pode ser um sinal de alergia à proteína do leite de vaca — registe qualquer reação e fale com o seu pediatra antes de mudar de fórmula; existem fórmulas hipoalergénicas especializadas para alergia diagnosticada. As fórmulas de soja e de leite de cabra não são alternativas adequadas para alergia ao leite de vaca sem aconselhamento médico.
Dica
A fórmula preparada funciona bem na culinária: misture-a em papas, purés amassados ou purés para suavizar texturas com um sabor que o seu bebé já conhece. Prepare sempre as mamadas frescas seguindo as instruções do fabricante e as orientações de preparação segura, e descarte o leite restante após a mamada.
