Pera Asiática
As peras asiáticas podem ser introduzidas por volta dos 6 meses. São crocantes como maçãs, mas sumarentas como peras, com um sabor doce suave.
Como servir
Rale finamente ou cozinhe até ficar macia e faça puré.
Ofereça raladas ou fatias muito finas.
Sirva fatias finas, ensinando a morder com cuidado.
Nutrição
Boa fonte de fibra, vitamina C e vitamina K. Contém potássio e cobre. Alto teor de água para hidratação.
Bom saber
Este alimento pode causar engasgo em bebês. Prepare-o em tamanho e textura adequados à idade e sempre supervisione seu bebê durante as refeições.
As peras asiáticas permanecem crocantes mesmo quando maduras, o que pode ser um risco de asfixia. Rale, cozinhe ou fatie muito finamente para bebés mais novos.
Dica
Ao contrário das peras comuns, as peras asiáticas são comidas quando crocantes. Guarde no frigorífico para manter a crocância.
