Polenta
Od 6. miesiąca★★★★★
ZbożaPolenta, wytwarzana z mąki kukurydzianej, może być wprowadzana około 6. miesiąca życia. Jej gładka, kremowa konsystencja sprawia, że jest doskonałym pierwszym zbożem dla niemowląt.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Podawaj miękką polentę zmieszaną z przecierami warzywnymi.
9-12 miesięcy
Ostudź polentę, pokrój na paski jako jedzenie do rączki.
12-24 miesiące
Podawaj z sosami mięsnymi lub warzywami.
Wartości odżywcze
ŻelazoBłonnikWitamina AWitaminy z grupy B
Dostarcza węglowodanów dla energii, jest naturalnie bezglutenowa i zawiera błonnik, żelazo oraz witaminy z grupy B.
Warto wiedzieć
Polenta jest zazwyczaj dobrze tolerowana. Unikaj instant polenty z dodatkiem soli. Gotuj, aż będzie gładka i bez ziarnistej tekstury.
Wskazówka
Przygotuj polentę wcześniej i schłodź – stwardnieje i można ją pokroić na łatwe do chwytania kawałki.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.