Mięta
Od 6. miesiąca★★★★★
Zioła i przyprawyŚwieżą miętę można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Ma orzeźwiający smak, który może pomóc uspokoić brzuszek dziecka.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Dodawaj drobno posiekaną miętę do przecierów owocowych lub jogurtu.
9-12 miesięcy
Wymieszaj z daniami z ogórka lub sałatkami owocowymi.
12-24 miesiące
Używaj w różnych przetworach owocowych i napojach.
Wartości odżywcze
ŻelazoWapńBłonnikWitamina AWitamina C
Zawiera witaminę A i antyoksydanty. Może wspomagać trawienie i łagodzić dolegliwości żołądkowe. Bardzo niska zawartość kalorii.
Warto wiedzieć
Używaj świeżych liści mięty drobno posiekanych. Zacznij od małych ilości, ponieważ smak może być intensywny.
Wskazówka
Mięta łatwo rośnie w doniczkach i świetnie jest mieć ją świeżą w domu. Doskonale pasuje do arbuza i jagód.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.