Mięta
Od 6. miesiąca★★★★★
Zioła i przyprawyŚwieżą miętę można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Ma orzeźwiający smak, który może pomóc uspokoić brzuszek dziecka.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Dodawaj drobno posiekaną miętę do przecierów owocowych lub jogurtu.
9-12 miesięcy
Wymieszaj z daniami z ogórka lub sałatkami owocowymi.
12-24 miesiące
Używaj w różnych przetworach owocowych i napojach.
Wartości odżywcze
ŻelazoWapńBłonnikWitamina AWitamina C
Zawiera witaminę A i przeciwutleniacze. Może wspomagać trawienie i łagodzić dolegliwości żołądkowe. Bardzo niska zawartość kalorii.
Warto wiedzieć
Drobno posiekaj. Miękkie zioło jest bezpieczne.
Używaj świeżych liści mięty, drobno posiekanych. Zacznij od małych ilości, ponieważ smak może być intensywny.
Wskazówka
Mięta łatwo rośnie w doniczkach i świetnie jest mieć ją świeżą w domu. Doskonale komponuje się z arbuzem i jagodami.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.