Avo ParentingFast føde

red_lentil

Fra 6 måneder★★★★★
Belgfrukter

Røde linser kan introduseres til babyer rundt 6-8 måneders alder. De er ideelle som den første faste maten på grunn av sin myke tekstur og raske koketid. Linser er generelt trygge, men se etter eventuelle allergiske reaksjoner da de er belgfrukter.

Slik serverer du

Kan serveres som en puré eller blandes med babyvennlige grønnsaker som suppe.

Næringsinnhold

JernFiberProteinB-vitaminerSink

Rik på jern, protein og fiber. Inneholder også B-vitaminer, som er viktige for energinivåer og utvikling av nervesystemet hos babyer.

Godt å vite

Røde linser kokes raskt og kan enkelt gjøres om til en puré eller suppe, noe som gjør dem lett fordøyelige for babyer.

Tips

Skyll linser grundig før koking og bløtlegg dem i vann for å lette fordøyelsen.

Lignende matvarer

Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.