Isbergsalat
Fra 6 månederKvelningsfare★★★★★
GrønnsakerIsbergsalat kan introduseres rundt 12 måneder. Den er sprø og har lavt næringsinnhold sammenlignet med andre grønnsaker.
Slik serverer du
12-24 måneder
Server finrevet som en del av annen mat.
Næringsinnhold
FiberVitamin AVitamin C
Veldig lavt på kalorier og næringsstoffer. Inneholder litt vann for hydrering. Minimale vitaminer og mineraler.
Godt å vite
Rå salat er vanskelig å tygge og svelge. Riv den fint eller unngå den for yngre babyer.
Rå salat kan være en kvelningsfare – riv den fint. Næringsmessig dårligere enn andre grønnsaker som spinat eller grønnkål.
Tips
Bedre å tilby mer næringsrike grønnsaker som spinat. Hvis du bruker isbergsalat, riv den veldig fint og bland med annen mat.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.