Selleri
Fra 6 månederKvelningsfare★★★★★
GrønnsakerSelleri kan introduseres rundt 6 måneder når den er kokt til veldig myk. Rå selleri utgjør en kvelningsfare til 4+ års alder.
Slik serverer du
6-9 måneder
Kok til veldig myk og purér inn i supper eller andre retter.
9-12 måneder
Inkluder godt kokt selleri i blandede retter.
12-24 måneder
Tilby kokte selleribiter, unngå rå.
Næringsinnhold
FiberVitamin AVitamin CB-vitaminer
God kilde til vitamin K og kalium. Inneholder fiber og antioksidanter. Veldig lavt kaloriinnhold.
Godt å vite
Rå selleri er trådet og hardt – stor kvelningsfare. Kok til veldig myk eller bruk kun i pureer.
Rå selleri er trådet og en alvorlig kvelningsfare. Kok alltid til helt myk for babyer og småbarn.
Tips
Selleri tilfører smak til kraft og supper. Fjern tråder ved å skrelle med en grønnsaksskreller før koking.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.