Ryžių košė

Nuo 6 mėn.★★★★★

Geležimi praturtintas ryžių dribsniai gali būti pradėti duoti maždaug nuo 6 mėnesių. Tradiciškai tai buvo pirmasis maistas, nors tai nėra būtina.

Kaip patiekti

6-9 mėnesiai

Sumaišykite su motinos pienu arba mišinuku iki norimos konsistencijos.

9-12 mėnesių

Sumaišykite su vaisių ar daržovių tyrelėmis.

12-24 mėnesiai

Naudokite kaip pagrindą įvairiems priedams.

GeležisB grupės vitaminaiCinkas

Geležimi praturtintos rūšys suteikia svarbios geležies kūdikio vystymuisi. Lengvai virškinamas angliavandenių šaltinis.

Sumaišykite su skysčiu iki vientisos konsistencijos. Saugi tekstūra.

Ryžiuose gali būti arsino – keiskite grūdus ir nepasikliaukite vien ryžių kruopomis. Rinkitės praturtintas geležimi versijas.

Keiskite kūdikių kruopas – avižos, miežiai ir kelių grūdų kruopos suteikia maistinę įvairovę. Nedėkite kruopų į buteliukus.

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.