Poi
Nuo 6 mėn.★★★★★
DaržovėsPoi (sutrinta taro šaknis, tradicinis Havajų patiekalas) gali būti įvestas apie 6 mėnesius. Jis buvo naudojamas kaip pirmasis maistas ištisas kartas.
Kaip patiekti
6-9 mėnesiai
patiekite šviežią arba šiek tiek fermentuotą poi norimos konsistencijos.
9-12 mėnesiai
sumaišykite su kitais maisto produktais.
12-24 mėnesiai
įtraukite į įvairią mitybą.
Maistinė vertė
SkaidulosVitaminas CB grupės vitaminai
Lengvai virškinamas. Geras skaidulų ir kalio šaltinis. Turi B grupės vitaminų ir šiek tiek baltymų.
Verta žinoti
Natūraliai tyrės konsistencija yra saugi.
Natūraliai fermentuotas poi turi probiotikų. Labai švelnaus skonio. Konsistenciją reguliuokite vandeniu.
Patarimas
Šviežias poi yra geriausias. Jis natūraliai fermentuojasi ir laikui bėgant tampa rūgštesnis. Kai kurie kūdikiai mėgsta šviežią, kiti – fermentuotą.
Susiję produktai
Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.