Petražolė

Nuo 6 mėn.★★★★★

Šviežios petražolės gali būti įvestas maždaug nuo 6 mėnesių. Tai švelni žolė, kuri suteikia maistingumo ir spalvos kūdikio maistui.

Kaip patiekti

6-9 mėn.

Įdėkite smulkiai pjaustytas petražoles į daržovių tyrelę ar sriubas.

9-12 mėn.

Įmaišykite į kiaušinių patiekalus, makaronus ar grūdų dubenėlius.

12-24 mėn.

Naudokite kaip papuošimą įvairiuose patiekaluose.

GeležisKalcisSkaidulosVitaminas AVitaminas CB grupės vitaminai

Puikus vitaminų K, C ir A šaltinis. Sudėtyje yra geležies ir folatų. Turi antioksidacinių savybių.

Naudokite plokščialapę petražolę geresniam skoniui. Jaunesniems kūdikiams supjaustykite labai smulkiai. Labai mažai tikėtina, kad sukels alergijas.

Šviežias petražoles laikykite su koteliais vandenyje šaldytuve. Tiek lapai, tiek koteliai yra maistingi.

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.