Paprika

Nuo 6 mėn.★★★★★

Saldi paprika gali būti įvesta maždaug nuo 6 mėnesių. Ji suteikia spalvos ir švelnaus saldumo, nebūdama aštri.

Kaip patiekti

6-9 mėn.

Įdėkite mažą žiupsnelį į daržovių tyrelę ar vištienos patiekalus.

9-12 mėn.

Naudokite švelniuose troškiniuose ir kiaušinių patiekaluose.

12-24 mėn.

Įtraukite į mėsos marinatus ir daržovių ruošinius.

GeležisSkaidulosVitaminas AVitaminas CB grupės vitaminai

Puikus vitamino A ir antioksidantų šaltinis. Sudėtyje yra vitaminų E ir B. Suteikia spalvos be kalorijų.

Naudokite tik saldžią papriką – venkite aštrių ar rūkytų veislių, kol vaikas paaugs. Pradėkite nuo labai mažų kiekių.

Papriką laikykite vėsioje, tamsioje vietoje, kad išlaikytumėte spalvą ir skonį. Pirkite iš patikimų šaltinių, kad užtikrintumėte kokybę.

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.