Avo ParentingPrimaitinimas
Pievagrybis

Pievagrybis

Nuo 6 mėn.Springimo rizika100 pirmųjų produktų★★★★★
Grybai

Baltuosius pievagrybius galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių, kai jie yra išvirti. Jie turi švelnų skonį ir minkštą tekstūrą.

Kaip patiekti

6-9 mėnesių

Pakepinkite, kol suminkštės, ir smulkiai supjaustykite arba sutrinkite iki piurė.

9-12 mėnesių

Siūlykite minkštai virtus gabalėlius.

12-24 mėnesių

Įtraukite į įvairius patiekalus.

Maistinė vertė

SkaidulosBaltymaiB grupės vitaminaiCinkas

Geras B grupės vitaminų, seleno ir kalio šaltinis. Sudėtyje yra vitamino D, jei veikiami saulės spindulių. Mažai kalorijų.

Verta žinoti

Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.

Kūdikiams visada virkite grybus – žali grybai sunkiai virškinami. Nuvalykite, bet nemirkykite – jie sugeria vandenį.

Patarimas

Grybus nuvalykite drėgna šluoste, o ne plaukite. Virimas atskleidžia jų umami skonį.

Susiję produktai

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.