Pievagrybis

Nuo 6 mėn.Springimo rizika100 pirmųjų produktų★★★★★

Baltuosius pievagrybius galima siūlyti kūdikiui maždaug nuo 6 mėnesių, kai jie išvirti. Jie turi švelnų skonį ir minkštą tekstūrą.

Kaip patiekti

6-9 mėnesiai

Kepkite, kol suminkštės, ir smulkiai supjaustykite arba sutrinkite iki piurė.

9-12 mėnesiai

Pasiūlykite minkštų virtų gabalėlių.

12-24 mėnesiai

Įtraukite į įvairius patiekalus.

SkaidulosBaltymaiB grupės vitaminaiCinkas

Geras B grupės vitaminų, seleno ir kalio šaltinis. Sudėtyje yra vitamino D, jei veikiami saulės spindulių. Mažai kalorijų.

Virkite iki labai minkštumo. Smulkiai supjaustykite. Žali pievagrybiai yra per kieti.

Kūdikiams visada virkite pievagrybius – žali pievagrybiai sunkiai virškinami. Nuvalykite, bet nemirkykite – jie sugeria vandenį.

Pievagrybius nuvalykite drėgna šluoste, o ne plaukite. Gaminimas atskleidžia jų umami skonį.

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.