Juodadėmė Menkė

Nuo 6 mėn.Dažnas alergenasSpringimo rizika★★★★★

Menkė (haddock) yra puiki, švelnaus skonio balta žuvis, tobula pirmajam kietam maistui. Ji yra minkštos, birios tekstūros, kurią kūdikiui lengva valdyti, kai jis pradeda mokytis valgyti savarankiškai.

Kaip patiekti

6-9 mėn.

Garinkite arba kepkite filė, kol ji lengvai skysis, patiekite didelį, piršto dydžio gabalėlį, kurį kūdikis galėtų suimti.

9-12 mėn.

Siūlykite kąsnio dydžio, be kaulų gabalėlius, kurie skatina griebti pirštais.

12+ mėn.

Patiekite kaip atskirus gabalėlius ant grūdų arba įmaišytus į makaronų patiekalus.

Maistinė vertė

BaltymaiB grupės vitaminai

Ši žuvis yra pilna aukštos kokybės baltymų, būtinų augimui ir vystymuisi. Ji taip pat turi svarbių B grupės vitaminų, ypač B12, kurie palaiko nervų funkciją ir sveiką kraujo ląstelių būklę augantiems kūdikiams.

Verta žinoti

Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.

Kadangi tai dažnas alergenas, pirmą kartą duokite ryte, kad galėtumėte stebėti reakciją. Prieš patiekiant, visada įsitikinkite, kad kruopščiai pašalinti visi kaulai, kad išvengtumėte užspringimo.

Sudėtyje yra: žuvis

Patarimas

Menkė puikiai dera su švelniomis žolelėmis, pavyzdžiui, petražolėmis, arba švelnia trinta saldžiąja bulve – tai labai maistingas patiekalas.

Susiję produktai

Azijinis vilkešeris

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Geldelės

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Menkė

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Krabas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Žuvis

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Plekšnė

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play