Kukurūzai
Kukurūzus galima pradėti duoti maždaug nuo 6 mėnesių. Kukurūzų grūdeliai turėtų būti sutrinti arba paversti tyre, nes jie gali sukelti užspringimo pavojų.
Kaip patiekti
Sutrinkite arba paverskite tyre virtus kukurūzus.
Siūlykite trintus kukurūzus arba kukurūzus, sumaišytus su kitais maisto produktais.
Patiekite minkštus, gerai išvirtus kukurūzų gabalėlius.
Maistinė vertė
Geras skaidulų ir B grupės vitaminų šaltinis. Sudėtyje yra antioksidantų, tokių kaip liuteinas ir zeaksantinas. Suteikia energijos iš angliavandenių.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Visos kukurūzų grūdelės yra užspringimo pavojus – sutrinkite arba paverskite tyre jaunesniems kūdikiams. Kai kurie kūdikiai nevirškina viso grūdo.
Patarimas
Švieži kukurūzai yra saldžiausi. Jei naudojate konservuotus, rinkitės tuos, kuriuose nėra druskos. Šaldyti kukurūzai gerai išlaiko maistines medžiagas.
