Cinamonas
Cinamoną galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių, nedideliais kiekiais. Tai šildantis prieskonis, suteikiantis saldumo be cukraus.
Kaip patiekti
Įberkite mažą žiupsnelį į avižinę košę, vaisių piurė ar saldžiąsias bulves.
Naudokite kepiniuose ir pusryčių patiekaluose.
Įtraukite į įvairius saldžius ir pikantiškus patiekalus.
Maistinė vertė
Sudėtyje yra antioksidantų ir priešuždegiminių junginių. Gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Labai mažai kalorijų.
Verta žinoti
Naudokite tik maltą cinamoną. Niekada neduokite cinamono lazdelių.
Kai įmanoma, naudokite Ceilono cinamoną – jis yra saugesnis nei Cassia cinamonas reguliariam naudojimui. Pradėkite nuo labai mažų kiekių.
Patarimas
Cinamonas puikiai dera su obuoliais, bananais ir avižine koše. Nedidelis kiekis turi didelį poveikį.
Cinamonas receptai kūdikiams
BLW receptai su Cinamonas, kiekvienas pažymėtas pagal amžių, mūsų receptų svetainėje „BLW Recipes“.
Žiūrėti receptus
